Neste vídeo, Daniel Tarciso da Silva Cardoso apresenta um guia abrangente sobre nutrição esportiva, abordando os princípios essenciais para melhorar o desempenho atlético. Ele compartilha dicas sobre alimentação pré e pós-treino, a importância da hidratação e como ajustar sua dieta para objetivos específicos. Junte-se a nós e descubra como a nutrição adequada pode levar seu…
Saúde
Neste vídeo, José Olavo Mendes destaca a importância da mastigação adequada para uma digestão saudável. Ele explica como a forma como mastigamos os alimentos pode influenciar nossa saúde digestiva e oferece dicas práticas para melhorar esse processo. Descubra como hábitos simples podem trazer grandes benefícios para o seu bem-estar digestivo!https://jornalpontapora.com.br/noticias/mastigar-bem-o-segredo-da-digestao-saudavel-que-a-odontologia-pode-te-ensinar
Neste vídeo, Nathalia Belletato explora as últimas inovações tecnológicas que estão revolucionando a reabilitação de lesões articulares. Ela discute como essas ferramentas aprimoram os resultados dos pacientes e aceleram o processo de recuperação. Junte-se a nós para entender como a tecnologia está moldando o futuro da reabilitação e trazendo novas esperanças para os pacientes! …
Neste vídeo, Nathalia Belleta compartilha suas experiências em enfermagem gerontológica e como suas abordagens inovadoras ajudam a melhorar a qualidade de vida dos idosos. Ela discute estratégias para promover o bem-estar físico e emocional, além de oferecer dicas úteis para familiares e cuidadores. Venha descobrir como a atenção dedicada pode fazer a diferença na vida…
Paulo Augusto Berchielli revela neste vídeo os melhores alimentos para reduzir o estresse e melhorar o bem-estar. Descubra como certas opções alimentares podem ajudar a acalmar a mente e equilibrar o corpo. Com as dicas de Paulo Augusto Berchielli, aprenda a incluir alimentos que promovem relaxamento e trazem mais tranquilidade ao seu dia a dia.…
Dr. Gabriel Naves Torres Borges compartilha neste vídeo estratégias para incorporar a saúde preventiva em sua rotina e assegurar uma vida mais longa e saudável. Aprenda a importância de exames regulares, hábitos saudáveis e como pequenas ações podem prevenir doenças graves. Com as orientações do Dr. Gabriel Naves Torres Borges, descubra como melhorar sua qualidade…
Camilla Aparecida Groppo de Andrade explica neste vídeo o papel fundamental das cirurgiões bucomaxilofaciais no ambiente hospitalar. Descubra como essas profissionais são essenciais no tratamento de traumas faciais, correções dento-faciais e cirurgias reconstrutivas. Com a expertise de Camilla Aparecida Groppo de Andrade, entenda a importância dessa especialidade para a saúde e recuperação dos pacientes. …
Daniel Tarciso da Silva Cardoso aborda neste vídeo a importância de combater o sedentarismo para cuidar da saúde física e mental. Descubra como a prática regular de exercícios pode melhorar a qualidade de vida, reduzir o estresse e promover o bem-estar geral. Com as orientações de Daniel Tarciso da Silva Cardoso, aprenda como pequenas mudanças…
Daniel Tarciso da Silva Cardoso compartilha neste vídeo exercícios eficazes para fortalecer o coração e prevenir doenças cardiovasculares. Aprenda como atividades físicas regulares podem melhorar a saúde do seu coração, aumentar a circulação e reduzir riscos de doenças. Com as dicas de Daniel Tarciso da Silva Cardoso, descubra como cuidar do seu coração com práticas…
José Olavo Mendes explica neste vídeo como os check-ups dentários regulares são essenciais para a prevenção de doenças bucais e sua relação com a saúde geral. Descubra como exames periódicos podem evitar problemas sérios, como doenças cardíacas e diabetes, e manter seu sorriso saudável. Com as orientações de José Olavo Mendes, aprenda como a saúde…