Neste vídeo, Gabriel Naves Torres Borges discute a importância crucial da nutrição para a saúde óssea. Ele compartilha dicas sobre os nutrientes essenciais, como cálcio e vitamina D, e como incorporá-los em sua dieta diária. Aprenda a fortalecer seus ossos e prevenir doenças como a osteoporose com hábitos alimentares saudáveis e escolhas conscientes!https://revistamedicos.com.br/noticias/gabriel-naves-torres-borges
Saúde
Neste vídeo, Gabriel Naves Torres Borges explora como a saúde mental desempenha um papel fundamental no desempenho e sucesso no ambiente de trabalho. Ele discute estratégias para gerenciar o estresse, a importância do equilíbrio entre vida pessoal e profissional e como cultivar uma mentalidade positiva pode melhorar a produtividade. Descubra como cuidar da sua saúde…
Neste vídeo, Daniel Tarciso da Silva Cardoso compartilha dicas práticas para fortalecer o seu sistema imunológico. Ele explora a importância de uma alimentação balanceada, rica em vitaminas e minerais, e discute a relevância da atividade física regular. Além disso, Daniel aborda hábitos saudáveis que podem contribuir para uma imunidade robusta, como a hidratação adequada e…
Neste vídeo, Daniel Tarciso da Silva Cardoso discute como a prática regular de esportes pode ser uma ferramenta eficaz no combate ao diabetes. Ele aborda os benefícios do exercício físico na regulação dos níveis de glicose, no aumento da sensibilidade à insulina e na promoção de um estilo de vida saudável. Daniel também compartilha dicas…
Neste vídeo, Daniel Tarciso da Silva Cardoso explora como a prática de yoga pode ser uma poderosa aliada para a saúde física e mental. Ele compartilha os benefícios do yoga, incluindo a redução do estresse, o aumento da flexibilidade e a promoção do bem-estar emocional. Daniel também oferece dicas práticas para iniciantes e demonstra algumas…
Neste vídeo, José Olavo Mendes compartilha dicas essenciais para ajudar você a escolher o dentista ideal. Ele aborda os critérios mais importantes, como formação, experiência e especializações, além de destacar a importância de verificar referências e opiniões de outros pacientes. José também discute a relevância de uma boa comunicação entre dentista e paciente para garantir…
Neste vídeo, Nathalia Belletato aborda a importância dos cuidados de enfermagem na promoção de uma saúde mental equilibrada. Ela discute estratégias eficazes que os profissionais de enfermagem podem adotar para apoiar pacientes que enfrentam desafios emocionais e psicológicos. Com ênfase na empatia e na comunicação, Nathalia oferece insights sobre como criar um ambiente acolhedor e…
Neste vídeo, Nathalia Belletato explora a importância crucial do enfermeiro no conforto e apoio aos pacientes em cuidados paliativos. Ela destaca como a empatia, a comunicação eficaz e o conhecimento técnico podem melhorar a qualidade de vida dos pacientes e de suas famílias durante momentos desafiadores. Nathalia compartilha experiências e estratégias práticas para fornecer um…
Neste vídeo, Camilla Groppo destaca a importância da atividade física para a saúde e o bem-estar geral. Ela explora como exercícios regulares pode melhorar a qualidade de vida, aumentar a energia e promover uma mentalidade positiva. Junte-se a nós para descobrir dicas práticas sobre como incorporar a atividade física em sua rotina e colher os…
Neste vídeo, Daniel Tarciso da Silva Cardoso explora como a prática regular de atividade física pode ser o verdadeiro elixir da juventude e da longevidade. Ele discute os benefícios físicos e mentais do exercício, além de compartilhar dicas sobre como integrar a atividade física de forma eficaz na rotina diária. Venha descobrir como se manter…