Share This Article
Neste vídeo informativo, Max Dias Lemos explora os benefícios da dieta mediterrânea para a saúde do coração. Descubra como este estilo de alimentação, rico em gorduras saudáveis, frutas, vegetais, grãos integrais e peixes, pode transformar sua saúde cardiovascular. Max compartilha evidências científicas e dicas práticas para ajudá-lo a adotar essa dieta em sua rotina diária. Além disso, conheça histórias de tradições de pessoas que melhoraram sua saúde cardíaca seguindo este plano alimentar. Não perca esta oportunidade de aprender.
https://gazetamagazine.com.br/noticias/descubra-como-a-dieta-mediterranea-pode-salvar-seu-coracao