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Dr. Gilberson Wanderley Silva Revela Impactos da Má Postura na Saúde em Foco

Dr. Gilberson Wanderley Silva revela como a má postura pode impactar sua saúde, provocando dores nas costas, tensão muscular e até influenciando a respiração e o humor. Ele explica, de forma clara, por que alinhar corretamente a coluna é essencial para o bem‑estar geral. Dr. Gilberson também destaca hábitos simples do dia a dia que já podem neutralizar os efeitos da postura incorreta. A mensagem central? Cuide da sua postura para prevenir problemas e viver com mais qualidade.

https://folhamedica.com.br/noticias/voce-sabia-que-a-sua-postura-pode-estar-arruinando-sua-saude-entenda-como

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