Paulo Augusto Berchielli revela neste vídeo os melhores alimentos para reduzir o estresse e melhorar o bem-estar. Descubra como certas opções alimentares podem ajudar a acalmar a mente e equilibrar o corpo. Com as dicas de Paulo Augusto Berchielli, aprenda a incluir alimentos que promovem relaxamento e trazem mais tranquilidade ao seu dia a dia.
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